Beslenme
-
Vücudumuzda Yağ Yakımını Arttırmak İçin Neler Yapmalıyız?
Öncellikle yağ yakmak istiyor isek yağ metabolizmasını ve vücudumuzda bulunan yağ dokusunun aslında bir organ olduğunu anlayıp bu organın nasıl…
Devamını Oku » -
Haftalık Gıda Denetim Sonuçları Açıkladı
Tarım Dairesi 4-10 Haziran tarihleri arasında yapılan ithal ve yerli üretim gıda denetim sonuçlarını açıkladı. Tarım Dairesi’nin, açıklaması şu şekildedir:…
Devamını Oku » -
Haftalık Gıda Denetim Sonuçları Açıkladı
Tarım Dairesi’nin, 28 Mayıs – 3 Haziran tarihleri arasında yaptığı ithal ve yerli üretim gıda denetimleri sonucunda üzüm, nektarın ve…
Devamını Oku » -
Vitamin Ve Mineral Eksikliği Kilo Almanıza Yol Açar
Konu kilo verme ve yağ yakma olunca ne yazık ki tüm oklar kalori kısıtlamasına yöneliyor. Fakat bu tamamen yanlış çünkü…
Devamını Oku » -
Kafein Savaşının Galibi Çay Mı Kahve Mi?
Çay da kahve de kafein açısından zengin içecekler. Ancak hangisinin sağlığa daha faydalı olduğu her zaman tartışma yarattı. Bilim dünyası…
Devamını Oku » -
Çileğin Faydaları Nelerdir?
İlkbahar ve yaz başında tezgâhlarda yerini alan çilek, lezzetinin yanı sıra pek çok sağlık yararları sunar. Mükemmel bir lif, C…
Devamını Oku » -
Ramazanda Doğru Beslenme Prensipleri
Yüzyıllardır birçok ülkenin ve farklı ırkların kendi kültürel, örf ve adetlerine göre farklı oruç döngüleri farklı süreler ve dönemlerde tutulmaktadır.…
Devamını Oku » -
Menstrüasyon Döngüsü
Hormonlarınızın esiri olmayın, hormonların gücünü kullanmayı öğrenin! Kadın olmak zor iş desem de artık kadınların da hayatlarını kolaylaştıracak bir yaşam…
Devamını Oku » -
Vücutta Histaminin Yarattığı Gizli Sağlık Sorunları
Bir türlü çözüm bulamadığınız sağlık sorununuzun altında yazan gizli sebep histman intoleransı olabilir mi? Histamin intoleransı nedir? Vücutta histaminin yarattığı…
Devamını Oku » -
Kıbrıs Türk Diyetisyenler Birliği’nden Uyarı!
Kıbrıs Türk Diyetisyenler Birliği Yönetim Kurulu Başkanı Dr. Dyt. Ayşe Okan, diyetisyen dışında halka açık bir alanda sağlıklı beslenmeyle ilgili…
Devamını Oku »